Veckans bekännelser
Träning
Måndag: Trappmaskin 60min
Tisdag:
Onsdag: Styrka +Cross 30 min
Torsdag: Trappa 60 min
Fredag: Styrka +Cross 45 min
Lördag: Promenad 40 min
Söndag: Jogg +gång 50 min och 45 min promenad
Duktig flicka!
Synder
Måndag:
Tisdag: Dessert buffé (jag behöver inte säga mer)
Onsdag: 3 (?) dumleklubbor, ett gäng jordgubbssnören och lite pringles
Torsdag: 2 dumleklubbor, 5 jordgubbssnören, 4 stora pepparkakor, ca 30 gr doritos
Fredag: Doritos, jordnötter och chilinötter
Lördag: 2 Lussebullar, 2 pepparkakor och popcorn
Söndag: 3 papparkakor före frukost (mindre intelligent), strax lussebullar
Detta såg inte bra ut men jag får nog skylla på kryssningen. Får ju vara glad att jag inte satte i mig hela godispåsarna på en gång.
I morgon är "Utmaningen" slut, rapport om hur det gått kommer i morgon men träningsdelen har jag ju lyckats uppfylla i varje fall.
